果糖 関連ツイート
ビタミンやミネラルの摂取に野菜や果物は有用です。が、芋類は穀物と同じくエネルギーがあります。果物は果糖という糖が大量に含まれています。芋類は穀物の代わりに、果物はデザート程度に嗜むのがよろしいでしょう。ちなみに朝食にバナナは定番ですがおすすめです。
@DietReiji 2020/10/21 04:19
転化糖はショ糖（砂糖の主成分）を転化酵素インベルターゼで加水分解させて作るブドウ糖と果糖の等量混合物。転化とは旋光性が逆転することで、弱い右旋性のショ糖が弱い右旋性のブドウ糖と強い左旋性の果糖の混合物となり、弱い左旋性を示すことから転化糖と名付けられた。
@dietbot2014 2020/10/21 04:11
RT @michiko_no8: 食物繊維は腸内細菌の大好物✨
コンビニサラダの野菜は次亜塩素酸で何度も消毒され栄養が流出し、ドレッシングは果糖ブドウ糖とサラダ油まみれ。
もし食べる意味があるとすれば「食物繊維」のためかと。
オススメはしませんが😅@datutatiuodasu 2020/10/21 06:47
@AZUSAosakesuki チェッロにして飲むのが比較的飲みやすくてオススメかと思います
各ご家庭で作る梅酒みたいな立ち位置のお酒です
材料
・果実の皮(+好みで果肉) ※レモン皮のみが一般的
・果糖
・スピリタス
作り方… https://t.co/KwBLvzkMwF@lalanalice 2020/10/21 10:56
炭酸水は老化を早めます。果糖炭酸水は毎日飲むと白血球がどんどん弱ってしまいます。タバコと同じくらいの悪影響があると考えていいでしょう。
@zyoseinomikata 2020/10/21 08:19