果糖 関連ツイート
RT @ogatas0520: #果物 は
そのまま食べると
水溶性
不溶性 #食物繊維 が
同時に摂取できます
食物繊維は
#果糖 の吸収を遅延させ
毒性を和らげる
働きがあります
市販の果物 野菜ジュースは
100%と書かれていても
ほとんど食物繊維が
除去されているの…@NoelxDQ10xFF14x 2020/10/21 08:05
#果物 は
そのまま食べると
水溶性
不溶性 #食物繊維 が
同時に摂取できます
食物繊維は
#果糖 の吸収を遅延させ
毒性を和らげる
働きがあります
市販の果物 野菜ジュースは
100%と書かれていても
ほとんど食物繊維が… https://t.co/oIsv0bCk5H@ogatas0520 2020/10/21 07:30
フルクトース(果糖)
水に溶ける無色の結晶。とにかく甘い。
六員環構造、鎖状構造、五員環構造が平衡状態で存在する。
このうち、鎖状構造には還元性を示す部分がある。
https://t.co/r0yS0kYp1t@jukenkagaku 2020/10/21 10:36
アガベシロップ:AGEs[糖化最終生成物]、心臓病の原因になる終末糖化産物[AGE]を生み出す。要するに老化、心臓病の恐れ、果糖により正常な満腹感がなくなるので食べ過ぎると思います。お勧めしません。飲食しない方が賢明です。
@paroparowoo 2020/10/21 07:05
健康に良いフリして実は体に超悪い食べ物
⇒ノンオイルドレッシング
カロリーが低い代わりに果糖ブドウ糖液糖や砂糖、トランス脂肪酸がたんまり使われています。
また、油が使われてないせいでビタミンの吸収率も悪くなり、血糖値は上がって老けやすくなります。@mlrocMx8tbAvtMV 2020/10/21 03:19